2018年版《軍事體育訓練大綱》重新將器械三、四、五練習和木馬一、二、三練習列為必學、必訓、必考內容。一些官兵認為，器械和木馬訓練難度大、易受傷，并且和官兵戰斗力提升沒有太大聯系，就產生了練不練沒關系，練好練差無所謂的心理，導致部隊器械和木馬訓練質量難以達到大綱標準要求。

器械和木馬真的過時了嗎？答案是否定的！

一、提高官兵力量素質

力量是一切運動素質的基礎，通過器械木馬訓練能夠有效提高官兵的力量素質，對其他軍事體育訓練內容有一定的促進作用。通過單杠三、四、五練習訓練，能夠提高官兵肱二頭肌、三角肌、背闊肌、斜方肌、腹直肌的力量，有效改善懸垂牽引能力；通過雙杠三、四、五練習訓練，能能夠提高官兵肱三頭肌、胸大肌、斜方肌、三角肌和軀干力量，有效強化推撐能力；通過木馬訓練，能夠提高官兵身體綜合力量素質，對實裝越野、越障有一定的促進作用。

二、支撐官兵技能能力

單兵戰斗力是由不同的軍事技能構成，不同的軍事技能需要不同的身體素質作為支撐，比如擒敵、格斗沒有力量、速度就是“花拳繡腿”；射擊沒有核心的穩定性支撐，難以形成戰場所需的射擊能力。單雙杠力臂上動作能夠有效促進出拳速度；木馬助跑、上板和起跳動作能夠有效促進實戰中通過障礙技能，發揮戰術動作的效果。

三、培養官兵戰斗精神

部隊戰斗精神是決定勝負的關鍵因素，在和平年代這種精神往往要依托高難度、高風險的科目訓練來培養。器械高練習和木馬練習要求官兵不是在高速度情況下完成動作，就是在高空旋轉中改變身體姿態，這對官兵心理素質有較高的要求。在器械和木馬訓練中，通過一次次突破自己的心理極限，逐漸形成敢于挑戰、不怕困苦、勇于犧牲的戰斗精神，對提高部隊戰斗力具有不可替代的作用。

部隊官兵應該立足現有條件，轉變訓練理念、創新訓練模式、重視訓練思政，力爭在器械和木馬訓練中，提高官兵力量素質，增強技能支撐能力，培養出 “有第一就爭、有紅旗就扛”的、不怕犧牲、敢于犧牲的斗爭精神。